77岁，这个多数人的人生长度，到底有多长呢？
1年12个月，77岁=924个月；
1年52周，77岁=4004周；
1年365天，77岁=2.8万天；
1天24小时，77岁=67.5万小时。
每个人的一生，就是一段时间，短期看，一个有钱的老爸，高收入的工作，好看的脸庞，聪明的大脑，好像这些优势和限制，决定我们的一生。长远来看，如何分配这些时间，才是决定我们一生的关键。
人生最大的价值和意义，在于你决定将一生短暂的时间，花费在什么事上。
想要的太多，能抓住的太少？
人，作为一种有欲望的动物，想要的很多，但能抓住的却太少，于是在这种欲望的消耗中痛苦的度过一生。
人类诞生几千年来，无论社会如何发展，始终要面对这样的欲望冲突，方法无非就两类，出世修自我，信仰宗教、佛、道等，统一和减少自己的欲望，入世修能力，创造一个财富自由的人生。
不论哪种方式，本质是对一生时间的统一分配，这个分配有两个关键的点：
第一、将时间分配在什么有价值的事上？这是宏观的时间管理，关键是自我认识和人生战略。
第二、时间如何被高效的消耗掉的？这是微观的时间管理，关键是自我的注意力质量。
注意力是如何被浪费掉的？
注意力是个体最主要的财富之一，试想一下无法集中注意力是多么可怕，事实上，有越来越多的人变得注意力缺失，短期和长期都很难静下心在一件事上。
我们的注意力都去哪儿了？
第一种情况：被无意识的浪费掉
互联网信息铺天盖地的包围着每一个人，多数人将自己的注意力消耗在那些娱乐性，消遣性的信息上，但凡需要主动思考的事我们都会潜意识的忽视。
那些看似免费的短视频、公众号文章、电视剧，将你的注意力吸引过来后，一次性打包销售给了广告商。
为什么现在一个百万粉丝，10万+阅读的公众号、微博会那么值钱？
因为你关注它，意味着它锁定了你未来的注意力，这是这些号主未来确定的收益，这些注意力资源可以持续为他带来收入。
所以，我认认真真的写每一篇我的公众号推文，因为我要对得起你花的这几分钟注意力呀！
第二种情况：被利用
互联网大数据时代，我们在网上的所有的注意力投放，都被完整的记录下来，通过对这种注意力轨迹数据的分析，能更投其所好为你推送你喜欢的内容。
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