“ 提高生产力能让你完成过去无法做到的事情” – 卡夫卡
一旦失去生产力,你无法完成任何事,你的结果将远低于你真正的潜能。生产力是指创造事物的能力,它是以你投入多少心力在一件事上所带来的成果来衡量。你能完成更多事,生产力也跟著变高,你能将事情以最有效的方式完成,这样就能在工作上得到奖赏。
但很不幸的,你的生产力被许多敌人所威胁。这些敌人具有破坏性,如果让他们影响你的生产力,你将难以成功。我们每天都有相同的 24 小时,如果你能找到正确的方式,将能极大化地利用这 24 小时。
这篇文章主要是与你分享 9 种强效提高生产力的方法来帮助你成为赢家。你或许无法每天使用这些技巧,但我希望你能从中找出适合你的方法,你越常使用它们,就越能提高生产力。
1.进入两小时的独处模式
什么意思? 难道要你找个地方躲起来吗?当然不是,除非你喜欢那样的体验。
我的意思是,每天空出两小时,专注在你的工作上,并试着做到完全不被打扰。你可以把自己锁在房间,浴室,甚至是车库裡。就只是待在能让你两小时完全安静的地方。如果你正在做重要的事,却同时在讲电话,那生产力就掰掰了。
如何进入独处模式:
1.将手机关机或调成飞航模式,两小时后才回电或回复消息
2.登出所有社群网站
3.如果你与你的家人或室友住,请他们这两小时保持安静,并把你自己关在房间里
4.如果你找不到安静的地方,可以考虑去图书馆
5.当你口渴或饿的时候可以准备水或零食
如果你的行程满档,可以不需要到 2 小时,60 或 30 分钟也行。如果你时间非常多,当然可以独处超过 2 小时。
2.关闭手机,越久越好
当你正在做某件事,可能是重要的商业计划,听到手机在响真的会打断专注力,因此将它调成静音模式,甚至最好关机,你就能专心完成工作。
3.一次只专注在一件事上
多工处理会减低你的生产力高达 40%。人们无法一次做超过一件事,事实上,多工处理就只是在不同的事情之间互相切换而已。要同时做这些是不可能的,你的大脑只会专注在一件事上,你可以只看书或看新闻,但你无法同时做这两件事。如果你想提高生产力就必须停止多工处理,一次只做一件事并设定优先顺序,接著把最重要的任务放在第一顺位。
4.每天都先做你最痛恨的事
OK,这听起来很糟,我了解,让我解释一下!当我们必须做不喜欢的事,我们会想要拖延。结果,我们把这些事放到最后,甚至完全没做。我们不断地说,“我晚点会做”或“我明天再做”,结果这个晚点或明天从未发生。
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