老公出轨妻子怎么提升自己，老公出轨后回归妻子如何调整自己
来源：整理 编辑：强盗电商 2024-01-31 05:38:31
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1，老公出轨后回归妻子如何调整自己
先给一段观察期吧完了看看他的表现要是没什么异常了你就可以放心了如果还是之前的哪种状况那就注定了是不幸福的
2，我总担心老公有外遇如何提高自己的自信心呢
只是我有时觉得是不是自己的问题呢？我总是怕我的老公有外遇。虽然他不是那样的人，但现在的社会太让人难以相信了。因为我们感情不是太好，他又出去你说我的担心是多余的吗？我是那种还没有长大的人吗，我总希望有老公的疼爱可是现在他总是让我自立。我本来没有觉得自己是一个很緾人的人，但现在对于老公我真的怕自己是那样的人。我也想学点东西但我总是没有动力（老公也是研究生，而我只是专科），我们这里有好多人考研我也想但又下不了功，我知道是自己的问题，但我没有动力。我真的不知道自己生活的重心该在哪里？孩子大了点我想好培养自己的孩子但又怕自己知识不够。以宁老师你说我该如何调节自己呢？我是想提高自己没有激情，想上研去 没有功。--------------------这个，你自己分析的有一部分的对了，“缺乏神秘感”不过，太主动到不是问题吧，你们都是老夫老妻。。。重要的是，男人喜欢喜新厌旧。。还有，可能你在家是不是老压着他，给他太多压力，导致，别人有机可乘。。。还有，他们只是语言上暧昧，并没有实质哗紶糕咳蕹纠革穴宫膜出轨，别太敏感。也许他只是随便聊聊。
3，面对老公出轨10招告诉妻子该怎么办
一、大吵大闹，大打出手，向公婆和爹妈哭诉，向好友求救。 二、情感上根本无法接受男人出轨，直选离婚。 三、你出轨我也出轨，在报复中求取平衡。迁就过日子。四、无所谓，感觉男人都那样。五、找小三决斗，把所有的责任都推给女方。六、坚持一个原则，你爱找谁都行，反正我不离婚，你还得给我钱花。七、离婚后，我也不放过你。我不好过，你也休想。 八、同意和老公及其情人三人一起过。九、毫无办法，只好忍气吞声，老公太厉害，她在家地位只相当于保姆。 十、耐心的听他解析，了解他真实想法和整个过程，陪他一起度过难关。老公出轨，妻子要做的，也许并不止10招。一方面要看你是否还要这个婚姻，另一方面也要看对方是怎样的态度。听说吧心理咨询认为，很多人认为出轨是造成婚姻危机的最大元凶，其实，真正影响婚姻的往往是出轨背后的原因。如果你还要这个婚姻，还想跟他过下去，最重要的是反思自身，寻找婚姻中出现了什么问题，才导致他的出轨，是婚姻太平淡、缺乏激情了，还是他在婚姻中没有得到尊重和满足，或者是自己太强势了，才让他到外面去寻找安慰······多思考，做出针对性的改变，才能够挽回他的心。如果要杜绝类似事件的再次发生，提高自己经营婚姻的能力，是非常重要的，在这方面，你可以寻求专业的婚姻心理咨询的帮助。
4，老公背叛后我怎么样调整我自己
坦白说，改变你老公是不可能的，但是你可以改变你自己，找你的真心朋友做一个比较，看一个你和你老公的那个她相比，你有哪些不足，然后改变自己让自己变的优秀起来，你就算你老公不喜欢你的话，你得到属于你自己的幸福也不难了。不要想着忘记一件事，要把那件事做为改变你自己的动力，幸福靠不得别人的，你老公当然也是靠不住的啦！我也经历过老公的出轨，其实这种背叛根本一辈子都忘不了，如果你们是原配，我相信直到你老死的那天，这种背叛在你心里仍有印迹。。。可正是因为爱他，正是因为放不下的东西太多，我们选择原谅，但是原谅不代表就会真正的遗忘，我们能做到的只能把痛苦埋藏在心底，让岁月去慢慢淡化背叛所带来的伤痛，看的淡一点心里会舒服一点，或许只有到我们老了，男人们才能真正感悟对你的愧疚假如你愿意忍受这种背叛，就继续呆在他身边闻着他身上别的女人的味道吧 假如你愿意找到你的更爱，就坚决的离开他，无论他怎样，都不要再回到他的身边！你想怎么样的调整啊，是当这件事情没有发生，你就这样和他继续过下去吗？如果是这样，那么，你自己就必须也给自己找个蓝颜知己。再然后就是，好好的用你老公的钱，不要去爱他，好好的爱你的儿子。学会享受生活！
5，老公外遇后老婆要保持最好的方法
对于男人出轨，妻子们一定要先搞清楚丈夫出轨的原因第一种是因为男人的主观因素而导致。很多男人想证明自己魅力依旧，尤其到了40至50岁这个年纪，很多男人进入了“中年叛逆期”，这个阶段的男人开始质疑自己的真实年龄，他们从心理上抗拒老化，特别是那些平时工作勤奋的男人，他们总觉得自己在最应该享受生活、享受快乐的青年时期错过了人生最美好最享受的“追求”和“刺激”，因为“示好”和追求进步而过分压抑了自己，使自己丧失了享受快乐、追求刺激的机会。于是，当到了40、50岁这个年纪看到年轻女孩子的时候，他们做梦都想能有机会重新再来。有的男人就开始给自己创造这种机会，外遇就在这种动机中形成了。另外这种年龄的男人往往想摆脱枯燥的生活或逃避现实工作和生活中的压力，甚至对过去很多理想化的追求失去了热情，他们的内心开始变得空虚，能给他们颓废的灵魂带来慰藉的无异于能够找到一个善解人意的性感女人，这是填补他们空寂干涸的内心最好最有效的方法。还有的男人天生就是个风流情种，他们寻觅婚外情是迟早的事情，年轻的时候不发生是因为时机不成熟，但总有一天他们会实现他们的“夙愿”的。第二种情况与妻子的失误有关，女人在婚姻生活中的诸多行为都有可能促使男人背叛婚姻，比如妻子太习惯了男人在家庭生活中的存在，就好像后院里那棵老橡树一样，几乎忘了他也是个脆弱的人，他也需要陪伴、需要赞美、甚至需要安慰，如果丈夫在家里得不到这些，他就有可能到外面去寻找。
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