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1，如何接纳出轨回头的老公

既然老公愿意回头，你也愿意重接接纳他，就要分析下你们婚姻里的问题 ，千万不要做做那些大吵大闹，找他的亲人给他施压等等这些不但无效，反而会把他逼的离你越来越远的事情。 找到婚姻里的问题，两个人及时的沟通改正，用自己的宽容与爱挽回自己的婚姻，盲目的争吵没有任何作用，学会做一个有智慧的女人。
离婚啊 这能忍受的了

如何接纳出轨回头的老公

2，怎样面对出轨回归的老公

现在也不要和他说得太多，也没必要喋喋不休。怀着男人知错能改，回来就好，我还爱你，给你机会这样的心态，以真诚坦然的心对他。反而比以前对他更好，也不给他说太多，等他自己去想，去感受。他若真正改变好了，懂得你的好，更爱你关心你了，也能够在你不提醒的情况下主动承认错误，并表达以后不再犯，且认错态度良好，那就算了，若认错不端正，等事情过了，安定了，再来说道说道吧。要打也要拉，做到松驰有度收放自如.给他点苦头尝尝，让他也知道，老娘也不是吃素菜长大的。好吧
离婚吧
顺其自然！！
如果你还爱他，那就给彼此一个机会，不要对过去耿耿于怀，敞开胸怀接纳他。如果不爱了也不可能放下过去他带给你的伤害，也就没必要去谈什么回归，告诉他已经回不去了。
主要你是怎么想的，他出轨，你同样存在自己的问题，改改吧。
其实很多男人都出轨，只是有一些没那么严重，我是觉得用一个平常的心对待，主要是正视自己的缺点，勤奋起来，变的风情万种，可以以小三为参照，这样你也会变的迷人。

怎样面对出轨回归的老公

3，怎样对待老公的婚外情

是啊，你得确定他是什么态度，否则机会你给了，但你的生活从此开始了漫无边际的猜疑与斗争，那多痛苦？还有，如果是肉体上的还好些，如果是精神上的就难了点，因为，生理需要可以理解，但心理上的出轨就很难控制了。现在的社会，是有很多的诱惑的，谁可能都由出错的时候，就看他的态度了
不要轻易地就怀疑丈夫有外遇，要有事实根据。假如他真的有外遇，处理的方法取决于你对他的感情。如果你还爱着他，应该冷静地对待此事。大多数人之所以出现外遇是有些情感需求在婚姻当中没能得到满足，你应该反思一下自己的婚姻，考虑一下如何提高婚姻的质量。一定不要捕风捉影，与丈夫大吵大闹，这样会让他更快地离开你 我在网上搜出了专家们罗列男人出轨的四大特征。供参考 1.金蝉脱壳：他近来总说要加班，要不就出差，在家的时间越来越少，陪你逛街的次数更是屈指可数。 男人会在下决心出轨之前，渐渐从正常的家庭生活中消失。这时，妻子最好婉转地和丈夫聊聊他的工作，或从侧面了解一下他的真实工作情况，但最好给他留有余地，不要正面挑衅。 2.表示不满：他开始挑剔你的服装品味，当你向他诉说工作的辛苦时，他却总是建议你去看心理医生：“我知道你非常忙，但我不能总听你抱怨，你给我和孩子都带来了压力。” 3.渴望受重视：丈夫开始抱怨不得不和孩子争宠，觉得妻子陪他的时间比孩子少，时常受到冷落。 4.无话可说：拒绝交谈，甚至连目光都不会落在你身上，但是接听他人电话时却显得热情洋溢，话题丰富。 妻子此时要率先打破沉默，与他对话。你要保持冷静，并鼓励他多提意见，帮你成长。如果他只是想寻衅，你的问话足以终结他的无聊。
关键在于他是不是真的回头了.另外,你的承受力如何.
浪子回头金不换，如果真正悔改了，而且你认为还可以和他走完后面的人生，就请敞开你的臂膀重新接纳悔过的他吧，相信他以后会懂得珍惜，你们以后的生活会更加甜蜜、温馨！

怎样对待老公的婚外情

4，老公出轨怎么做最明智 恋爱心理学

1、妥善处理自己的情绪　　一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。　　2、为自己做一个决定　　外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会。　　3、在三个月内不要做任何大的决定　　三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。　　4、让老公自己去处理他与第三者的关系　　最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。　　5、和老公摊牌：如果经历了以上四步　　可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。最好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。 来源网络
装傻
给一次警告，下一次离婚
弄点雌激素给他吃
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时发骸篡缴诂剂磋烯单楼更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
夫妻间就这不可原谅。应该离婚

5，妻子如何原谅出轨后的丈夫

——再看《温柔的背后》 电视剧《温柔的背后》中男主角陈广裕在卓然对物质的要求中备受煎熬，尔后他选择了家庭，那一刻他翻然悔悟，他知道外面的情人诱惑力再大，但终究不是他的，她除了爱他的钱，是绝不会跟他过日子，甚至于白头到老的！他想与结发妻子重修旧好，踏踏实实过日子。不曾想当他怀着毅然决然的心回到家，妻子对他除了指责就是抱怨，除了抱怨就是轻蔑甚至于冷漠！家里每天战火不断，让原本一颗忏悔的心始终得不到理解和温暖，陈广裕的心凉了半截，如果说第一次出轨是他的那一班不正经的朋友们起主要作用的话，那么接下来的第二次出轨就是妻子亲自把他从家庭中推出去的，妻子的不依不饶为他的第二次出轨起了催化剂的作用！他不是不想回家，而是他有家不能回；他不是不想痛改前非，是妻子不给他机会；他不是一个喜欢拈花惹草的男人，是这个社会诱惑太多，风气太坏，当出轨成为一种社会现状的时候，又有多少男人能够守得住他们那颗蠢蠢欲动的心？ 陈广裕的悲剧警醒那些抵抗不了温柔，意欲出轨或正出轨的男人，为他们再一次敲响警钟------所以奉劝各位想出轨的男同胞， 面对温柔，还是不要缴械投降为好；同时也告诫那些不想离婚的妻子如何原谅你那已经出轨的丈夫？是的，有哪个女人情愿自己的丈夫背叛自己，又有哪个女人愿意接受这样的事实？作为女人我们都不愿意，可是丈夫出轨已既成事实，而他也知道迷途知返，如果你还爱他，如果你不想和他离婚，那么，你该如果拿出女人的胸怀来接纳他呢？ 前面说过，男人出轨有一定的社会原因，这里我们不再追究，那么男人出轨仅仅是男人的事情吗？我看未必，女人也有责任，如果没有了女人的配合，何来男人的出轨？对于婚姻的平淡泛味对于激情的向往，我想这也是人性真实的一面，很多出轨的男人不是不爱自己的另一半，也并不是自己的婚姻不幸福，而是人性中存在着脆弱和贪心的一面。很多出轨的男人对于家庭还是有责任感的，剧中的陈广裕就是一个很典型的例子，在他与卓然分手后，妻子如果能够与他有一次很好的沟通，并能与他真诚交流，当然交流的内容不要总是揪住他出轨的事情不放，而要看在他对自己的感情依然没变，而又确实有悔意的前提下把注意力从指责与被指责关系中转向有建设性的活动中去，这样稳住男人想回家的心后，再从心里原谅他。记住，男人出轨不是犯罪，他只是犯了一次错误而已，男人就象一个没长大的孩子，如果他得不到妻子的原谅，他会在错误的路上越走越远，到头来把逼到绝路上，他的内疚和歉意就会荡然无存，再想挽留婚姻就会很难了！很可惜陈广裕的妻子在这点上做得很不好！最后真的把他逼上了绝路！ 时间是最好的疗伤师，它可以冲淡一切。如果妻子如果经常提及他出轨的事，并且像祥林嫂一样把你的痛苦在他面前过分地展示，让他在你的责怪和埋怨中度日，久而久之在他心里家逐渐成了受煎熬的地狱，他会觉得他犯了永远无法挽回的天大错误，并失去对婚姻的信心。“指责、轻蔑、防卫、冷漠”是婚姻中的“四大杀手”，如果你想让你的婚姻长久，最好不要以此攻击你的婚姻，因为婚姻是如此的脆弱，脆弱得不堪一击！要知道婚姻的目的是在一起好好过日子，相互不信任不忠诚日子也难长久，婚姻需要两个人的共同经营，更需要一生一世的忠诚，而忠诚是建立在爱的基础上的，你信任他，就是信任自己有能力也愿意为婚姻继续努力。 所有做妻子的女人们，当你还爱着你已经出轨的丈夫，而他还很在意着你，那么请你不要让他有家难回，用你的胸怀你的爱拥抱那个犯过错误的男人吧！
家，心在一起，才是最重要的。对吗？~

6，面对反复出轨的老公怎么办

这是匿名为“看不到未来”的女子发给我的求助邮件,经她同意后，将邮件内容公开如下: 广秀姐姐： 你好！ 关注你的博客已经很久了，非常喜欢你平易近人的写作风格，更欣赏你用深入浅出的文字来拯救处于水深火热中女人们的爱心。我是个挺内向的人，不愿意把心中的苦恼说给别人，哪怕是父母或闺中密友。广秀姐，我想和你诉诉苦，帮我出出主意吧。 我和老公结婚五年了，一直都很恩爱，去年初我们又有了个可爱的宝宝，可以说是非常令人羡慕的一家。可是，在我怀孕期间，我发现他手机上的短信经常被有选择的删除，从那时起我开始留意他的通讯情况。果然，在小孩出生三个月时，我发现他和一个女孩关系密切。我问他怎么回事，他表现的很平静，说是我怀孕期间，不能房事，心里空虚，找了个性伴侣，要是我不喜欢，可以马上不来往。我相信了他，也原谅了他。 后来我发现他们继续来往。这个女孩是他以前一个交往不深的女朋友，因为他父母不同意就断掉了。去年偶然的邂逅，又让他们走到了一起。我老公说，她挺可怜的，那女孩答应等她结了婚就不再和我老公联系了，可无奈那女孩婚后又发现她老公有遗传病，不停地问我老公怎么办。我老公对我保证说，他只能保证不再和她有性关系，也可以保证不再主动和她联系。完全不联系可能一时半会儿做不到。我爱我的家、我的老公、更爱我的儿子，我相信我老公对我也是有感情的。而且，日子还要继续，我想我应该抛开以前的事，开心的生活。于是我又一次原谅了他。可是好景不长，就在今年过春节之前，我又发现他们在酒店开了房。 他哭着说以后真的不会了，再也不联系了。我没有大吵大闹，因为我心凉了，我没法再相信他，也不能原谅他一而再、再而三的背叛。他还说，我是他最爱的人，是要过一辈子的人，他看不得我伤心难过。这话我倒是相信，也许我们还在彼此相爱,我们之间不存在离婚的危机，因为我们俩都很爱我们的儿子，退一万步讲，为了儿子我俩也不会离婚。除了这件事，我俩之间没有任何矛盾，有时我想我要是糊涂一点，也许现在仍然很幸福？我也很想再次原谅他，可他前后两次忏悔的语言是那么的相似，谁又能保证他不再重蹈覆辙？ 我看过你的文章《出轨的婚姻犹如被人嚼过的糖》，与我心戚戚焉。我该怎么办？该原谅，该放弃，还是该调整我们之间的关系？希望广秀姐能给我指一条明路。我先谢谢姐姐了！ 看不到未来 从她给自己取的网名,我们可以读出她内心的绝望和困惑,但从她的字里行间,又看出她对老公、对孩子﹑对家的依恋以及对婚姻的坚守. 尽管他老公的行为有让人痛恨的地方,但我觉得他们的婚姻并没有走到尽头,她应该以守卫婚姻为目的，设法原谅老公，化解情感危机，理由如下： 第一﹑老公情感的天平倾向于她。 他是在她怀孕其间出于生理需要跟那个女子在一起,贪图的是肉体的享受.而且，无论是他，还是那个女子，都没有长远在一起的打算。从老公偷偷删除短信，只承认那个女子是短期性伴侣，到那个女子仓促地结婚，他们始终没有为着婚姻为着真心相爱在一起。而且事发后老公的承诺和眼泪都说明，他真正依恋的是妻子和儿子，从未打算抛妻弃子，跟那个女子长相守。 所以，我个人觉得，她老公的出轨和背叛更多的是出于贪图新鲜，逢场作戏的成分居多，那个女子危及不到他们的婚姻，至多只能充当他情感的调味品，而她和老公因爱而结合，婚后依然彼此相爱，儿子也在老公心目中占有很重的分量，老公情感的天平明显地倾向于她和家庭。 第二﹑她输不起婚姻。 仔细读过邮件，我们可以发现，尽管她十分痛恨老公的背叛行为，但也坦承：“我们还在彼此相爱,我们之间不存在离婚的危机，因为我们俩都很爱我们的儿子，退一万步讲，为了儿子我俩也不会离婚。除了这件事，我俩之间没有任何矛盾……” 应该说，结婚五年，能够彼此相爱，没有任何矛盾的夫妻是很少见的，说明他们是非常适合，非常融洽的一对夫妻。完全可以幸福地过一生。 现在，她之所以看不到未来，感到痛苦和绝望，只是因为老公的背叛行为，但她也说得很明白，她和老公不会离婚，即使为了儿子；何况，目前，他们依然相爱，不仅是为了儿子，为了自己，为了一直都很美好的感情，她也做不到放弃婚姻。 既然，不会离婚，既然，真正绝望的只是老公的背叛行为，那么要做的应该是保卫婚姻，原谅他的背叛并设法阻止他的进一步背叛，而不是意气用事，放弃老公，因小失大。 第三﹑彻底原谅，打败第三者 通过上面的分析，我的建议是她应该再给老公一次机会，彻底原谅他，努力对他好，设法击败第三者，掐灭痛苦之源。 我的那篇《出轨的婚姻犹如被人嚼过的糖》，写的是一种性情刚烈的女子，宁为玉碎，不为瓦全，她们眼里揉不得沙子，要求感情的纯粹和完美，这种女子的典型代表是怒沉百宝箱的杜十娘，拼出身家和性命去捍卫自己情感的尊严。但她不同，她爱孩子，爱家，态度鲜明：即使退一万步都不会离婚。既如此，就不应被那篇文章的观点左右，我倒宁愿她看一下《妻子怎样才能打败第三者》和《面对负心人，如果原谅就彻底》这两篇博文，也许更有利于改善她目前的处境。 李开复曾经说过：“我一直信奉以下做事的三原则：有勇气来改变可以改变的事情，有度量接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”。 把这句话套在对情感出轨的解读上，也合适，如果配偶出轨已成事实，无法改变，那么，我们只能改变对这件事的心态。如果真爱，绝对无法放弃，就用善良和大度包容他（她），彻底原谅他（她），俩人坦诚相见，彼此珍惜，用心携手走完下半生；如果不爱，对他（她）已经心死，那就坚决放弃，优雅转身，另外找寻自己的幸福。 显然，她属于真爱，无法放弃婚姻的那种，就只能选择再次原谅，用宽容和大度接纳老公，努力对他好，稳住他的心，让他心怀愧疚，收敛自己的不良行为;同时，设法和第三者接触，通过警告或者交友等方式，劝她离自己老公远点，不再介入自己的感情生活。千万不能不离婚又不原谅，陷两人于痛苦的深渊中，给第三者以可乘之机,也破坏俩人之间的美好. 也许，在选择原谅后，想到他几次出轨的事实，心里依然会痛会不甘心，但想想孩子幸福的笑脸，想想完整的婚姻，想想曾经的美好，想想老公悔恨的泪和对家对孩子的依恋，，还有什么无法释怀的呢？凤凰只有涅槃后才能重生，涅槃当然会痛，但痛过之后，其羽更丰，其音更清，其神更髓！！ 最后，想对这位女子说，美好的未来就握在你的手中，只要你大度一些，智慧一些，就可以享受现在，赢得未来。祝福你和老公婚姻美满，祝福你的孩子拥有幸福快乐的童年！
现实生活是五彩缤纷、纷繁复杂的，在物欲横流的世界里，什么事情都有可能发生。婚姻中的男人如果挡不住“诱惑”，或者有喜新厌旧的思想，加上意志薄弱、不理智，就很容易陷入婚外恋的玫瑰色陷阱或者让第三者趁虚而入。。。 一般出轨（有外遇）的婚姻中的男人，对于自己的家庭多少都会有一些负疚感；如果出轨的男人真心悔改，愿意迷途知返、回归家庭，而妻子依然爱着他就原谅并接纳他吧；毕竟“一日夫妻百日恩”，不要轻言离婚。 当然，如果你老公执迷不悟，那是分是合你就要慎重考虑了。

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